U14

Skupina U14 je namenjena tekmovalcem med enajstim in dvanajstim letom starosti ter je nadgradnja U12 (cicibanske selekcije). Tekmovalci trenirajo in tekmujejo v treh disciplinah (slalom, veleslalom in super veleslalom).

Člani ekipe v sezoni 2018/2019:

Boštjančič Amon 2005
Kejžar Žak 2005
Kobe Amadej 2005
Kovač Živa 2005
Matjašič Vid 2005
Mencinger Matej 2005
Mikovič Ivona 2005
Recek Gal 2005
Simončič Jan 2005
Svetličič Matevž 2005
Šmuc Maks 2005
Božnik Vid 2006
Gmajnar Luka 2006
Jurca Blažka 2006
Krašovec Matic 2006
Leskovec Alina 2006
Tominc Lina 2006

Program
Dinamika treninga zahteva redno udeležbo na kondicijskih treningih, ki potekajo 3-5 krat tedensko skozi vse leto. Od septembra do junija pa izvedemo 90-95 snežnih treningov na domačih in tujih smučiščih. Osnovni cilj skupine je razvoj in nadgradnja vseh tekmovalčevih motoričnih sposobnosti, nadgradnja že osvojenih smučarskih znanj in spoznavanje novih prvin ter karseda uspešno nastopanje na 20-25 regijskih, državnih in mednarodnih tekmovanjih.

V poznem spomladanskem in zgodnjem jesenskem času na ledenikih treniramo tehniko smučanja, kasneje v jesenskih mesecih pa preidemo na intenziven specialni trening med količki. V zimskih mesecih nadaljujemo s specialnim treningom in dokazujemo svoje znanje na različnih tekmovanjih. Pomlad je namenjena užitkom na snegu, testiranju nove opreme in pripravi na naslednjo smučarsko sezono.

Od maja septembra potekajo kondicijski treningi 4-5 krat tedensko v parku Tivoli. V tem obdobju nabiramo zaloge moči in vzdržljivosti, pridobivamo ravnotežje, izboljšujemo koordinacijo gibanja ter postajamo iz tedna v teden hitrejši. V zimskih mesecih pa dobro kondicijsko pripravljenost ohranjamo v telovadnicah. Od treh treningov tedensko pa je en namenjen le akrobatiki in gimnastiki.

Urnik kondicijskih treningov:
Od oktobra do aprila: